¿Cómo fomentar la autoestima en los hijos/as?

El autoconcepto se define como "la construcción de la imagen que cada uno hace de sí mismo". Para fomentar la autoestima y que sus hijos sientan que valen y que son capaces de hacer muchas cosas es importante que, como padres y como madres:

  • Demuestren afecto tanto verbalmente como a través del contacto físico.
  • Reconozcan los esfuerzos que hacen, tanto si tienen éxito como si no consiguen las metas planteadas.
  • Busquen con ellos o ellas posibles soluciones a sus problemas.
  • Fomenten su autonomía: dejarlos y animarlos a conseguir independencia y pequeños logros adaptados a su edad, en caso de que tengamos dudas acerca de qué cosas pueden o no pueden hacer debemos consultar con profesionales de pediatría, psicología, educación....

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Fuente: Programa de Salud Infantil y Adolescente de Andalucía